Ett bra tips ?

Jag sover ganska dåligt nu, i omgångar och är vaken länge mellan
gångerna:/. Jag har fått ett tips som jag prövar nu och det är att
inte gå och lägga sig förens man är supertrött och det är jag nu.
Så jag hoppas det fungerar och att jag sover gott i natt !

Skickat från min iPhone